Ha túl vagy már pár kudarcélményen, és a hideg, búskomor időben minden lelkesedésed elpárolgott, hogy valóban változást érj el az életedben, nem vagy egyedül. Mindenkivel megtörténik, és van rá mód, hogy könnyebben…
Címke: egyensúly
Szakértő szerzőink közül most Hídvégi Andrea mutatkozik be. Andit sokan ismerhetitek már, hiszen kifejezetten a 40+-os korosztálynak szánja edzéseit empátiával, hozzáértéssel, tapasztalattal. Jelenleg a gerinc specialistája, aki egyéni- és páros személyi edzésein az…
“Belgiumban bevezették a 4 napos munkahetet. Kezdetben a munkavállalók maguk dönthetnek az új munkarendről: ha a négynapos munkahetet választják, hat hónapig lesz érvényes a döntésük, de eközben sem lesz kötelező minden héten öt…
Azt hallottam minap, hogy milyen puhány a mai férfi, mert elérzékenyül, könny gyűlik a szemében, nem bírja a fájdalmat. Bezzeg a középkor lovagjai mennyire jól tűrték a megpróbáltatásokat. Kemények voltak, kint aludtak…
Közeledik az év vége, rohanás, kapkodás veszi kezdetét, és ráadásul most nem is tudunk annyira felszabadultan ünnepelni. Egyre több a nyomás, egyre jobban érezzük, hogy valami nincs rendben. Megborult az egyensúly, és…
Vezetőként is csapatjátékos, igazi világutazó, társ, édesanya. Megtanulta, hogyan képes megtartani az egyensúlyt a munka és a magánélet között, miközben folyamatosan figyel arra, hogy teret adjon a fejlődésnek, a lehetőségeknek. Olasz Henriettával,…