Katalin hercegnéért az egész világ rajong: három gyermek mellett is fantasztikusan néz ki, stílusos, kifinomult öltözködését milliók próbálják leutánozni, és a nők nagy része őszintén kíváncsi rá, hogy milyen parfümöt és kozmetikumokat használ a midennapokban. Sokan most nagyon boldogok lehetnek, ugyanis a királyi palota egykori dolgozója kifecsegte, hogyan tartja magát formát Katalin hercegné: kiderült, hogyan edz és mit eszik, hogy ilyen csodásan nézzen ki.
A fantasztikus formában lévő Katalin hercegné elfoglaltan tölti a napjait: eleget tesz az udvari kötelezettségeinek, jótékonysági szervezetekben végez munkát, folyamatosan eseményeken vesz részt férjével világszerte, emellett pedig a három gyermekével is rengeteget foglalkozik. Időt kell szánnia arra is, hogy mindig a lehető legjobb formáját mutassa, a királyi udvar szigorú szabályokhoz köti még az öltözködését is. De mit tesz azért, hogy minden egyes alkalommal ennyire csinos legyen?
Kondizik, fut és biciklizik
Katalin hercegné a londoni Chelsea legelitebb és legdrágább termében váltott bérletet: mint kiderült, a Harbour Clubba szeret járni edzeni, ahol külön termeket készítenek elő neki az öltözködésre és a mozgásra. A palota alkalmazottja szerint szereti a CrossFitet és a jógát, de a mindennapi futásra és biciklizésre is szakít időt az edzőjével, aki minden egyes alkalmat pontosan megtervez.
Nagyon fontos a napi séta
Ha otthon vannak, és az udvari kötelezettségeik engedik, Katalin hercegné és férje, Vilmos herceg minden este tesznek egy jó nagy kört a windsori kastély kertjében. 2020 tavasza óta élnek ott, és a sétáikhoz olykor a gyermekeik is csatlakoznak.
Smoothie akár naponta többször
Katalin hercegné nem csak reggel szereti a vitamindús italokat, a palota egyik dolgozója azt állítja, hogy naponta többször is iszik a finom, egészséges gyümölcs-, és zöldséglevekből. Nagyon kedveli azokat a verziókat, melyekben spenót, áfonya, zöld tea matcha por, káposzta, spirulina alga, római saláta és koriander is van.
Nagyon fontos a saját készítésű étel
Katalin hercegné soha nem eszik gyorsétteremből, nem kedveli az éttermi ételeket sem, a kedvencei a házi készítésű fogások. Állítólag, ha hosszabb időre utaznak el, a séfük is velük megy, hogy elkészítse nekik az ételeket.
képek:
Forrás: redonline.co.uk
