Az ételeinkben rengeteg olyan összetevő van, amikről talán nem is tudunk – de vajon milyen hatással vannak a szervezetünkre?
A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Tóth Gábor élelmiszertudományi tanácsadóval beszélgetünk arról, hogy pontosan mi minden található az ételeinkben, és hogyan befolyásolja mindez az egészségünket. Valóban napi négyszer-ötször kellene ennünk? Mennyire fontos a rendszeresség? És vajon egy élelmiszertudományi szakember mennyire tartja be a saját tanácsait? Meglepő és elgondolkodtató megállapítások, tények és tévhitek az egészséges táplálkozásról – tarts velünk!
